В здоровом теле – здоровый дух. Вести пассивный образ жизни, как известно, очень вредно для здоровья. Все врачи в один голос утверждают, что польза спорта для человека огромная….
Фитнес
Про пилатес, наверняка, хоть краем уха слышал каждый. Не все осведомлены в вопросе, что такое пилатес, и чем он полезен, особенностях проведения. Комплекс упражнений с таким названием был…