Зная о том, какие бывают заболевания желудка, мы не всегда употребляем полезную пищу. Достаточно правильно питаться, употреблять продукты полезные для кишечника и пищеварения, и можно укрепить иммунную систему,…

Польза и вред - будь здоров

Каждый внутренний орган человеческого организма выполняет определенную функцию важную по-своему. К примеру, поджелудочная железа – это один из основных органов пищеварения. Он выделяет особые фермента, благодаря которым организм…

Польза и вред - будь здоров

Залогом отличного самочувствия является правильное питание. Грамотно составленный рацион помогает поддерживать в норме вес, предупреждать появление различных недугов, повышает концентрацию,  работоспособность и даже увеличивает продолжительности жизни. Но отказываться…

Польза и вред - будь здоров

Опорно-двигательный аппарат человека – это сложный механизм, отвечающий за перемещение тела в пространстве. Сигнал к движению подает центральная нервная система, а в действие его приводит комплекс костно-мышечной и…

Польза и вред - будь здоров

Чтобы улучшить память, координацию и мышление, не всегда надо бежать в аптеку за дорогими лекарствами и таблетками. Какую пищу нужно принимать, чтобы улучшить функции мозга? Достаточно ввести в…

Польза и вред - будь здоров

Морской окунь или мебару относится к глубоководным колючеперым хищникам. Речные окуни подобны морским, но только внешне. Они отличаются друг от друга, относятся к разным семействам, имеют разное внутреннее…

Польза и вред - будь здоров

Сельдь относится к ряду рыб семейства сельдевых. Эту рыбу используют для приготовления различных вкусных блюд. Несмотря на то, что все характеристики были неизвестны, её еще употребляли наши предки…

Польза и вред - будь здоров

Прошли те далекие времена, когда за этой рыбой нужно было стоять в долгих очередях, выискивать ее в магазинах. В СССР этот дальний родственник камбалы считался большим деликатесом, иметь…

Польза и вред - будь здоров

Красная капуста – это очень полезный продукт. С точки зрения биологии он является членом семейства капустных. В какой-то мере он родственник всем знакомой белокачанной капусты. Их отличие –…

Польза и вред - будь здоров