С сорняком, имеющим название «мокрица», знакомы многие огородники, которые активно борются с вездесущим растением. Но не многие знают, что эта сорная трава обладает массой целебных свойств.
Мокрец активно используют в медицине, косметологии и даже кулинарии. В его составе есть множество полезных компонентов. Если в день употребить всего 20 граммов растения, то можно удовлетворить суточную потребность организма в каротине и аскорбиновой кислоте.
Но прежде чем применять траву в лечебных целях, необходимо изучить особенности, полезные свойства и противопоказания мокрицы. Только после этого можно использовать рецепты народной медицины с мокрицей.
Характеристика и состав
Звездчатка средняя – однолетняя трава, отличающаяся развесистым, лежачим стеблем, покрытым колосками, собирающими воздух и влагу. Огородный мокрец имеет удлиненные круглые листья с ресничками.
Нижние листья прикреплены к черешкам, а верхние сидячие. Небольшие белые цветы растения, напоминают маленькие звездочки.
Плоды мокрицы – удлиненные либо шаровидные коробочки, имеющие темно-коричневый оттенок. В средине находятся округлые семена. Созревание плодов, при котором коробочка раскрывается, происходит с середины лета до поздней осени.
Звездчатка средняя произрастает в разных частях мира. Но чаще всего ее можно увидеть в Северном полушарии в областях с умеренным климатом.
Выделяют более 120 видов мокричника. На территории России растет всего несколько десятков типов травы. Сорняк можно встретить в огородах, на лесных полянах и обочинах дорог.
Польза мокрицы для здоровья человека обусловлена ее богатым составом:
- витамины (К, Е, С);
- минералы (бром, кальций, медь, фтор, железо);
- органические кислоты;
- эфирные масла;
- алкалоиды;
- фитонциды;
- дубильные вещества;
- флавоноиды;
- сапонины;
- соли калия.
Лечебные свойства
Целебными качествами обладают наземные части растения, включая листья и цветы. Богатый состав позволяет мокрице насыщать организм необходимыми веществами и оказывать ряд терапевтических эффектов. Это желчегонное, анальгезирующее, кровоостанавливающее, противовоспалительное, отхаркивающее и седативное действия.
Полезные свойства мокрицы заключаются в активизации иммунитета и увеличении сопротивляемости организма к различным инфекциям. Так, если употребить отвары и настои из звездчатки средней, то можно ускорить выздоровление при простудных и вирусных болезнях верхних и нижних дыхательных путей.
Мокричник часто называют сердечной травой, так как растение используют для улучшения работы органа и устранения неприятных симптомов при уже имеющихся нарушениях.
Также полезность мокрицы заключается в улучшении состояния организма при:
- суставных заболеваниях (артриты, ревматизм, артрозы);
- сбоях в функционировании нервной системы (эмоциональное перенапряжение, бессонница, стрессы);
- малокровии (способствует секреции гемоглобина, улучшает качество крови);
- спазмах и болезненных ощущениях в ЖКТ (запор, метеоризм, гастрит);
- долго заживающих повреждениях (гнойные и рваные раны) и болезнях кожи (экзема, угревая сыпь, язва, воспаления);
- нарушениях в работе щитовидки;
- детском энурезе;
- заболеваниях почек (пиелонефрит);
- растяжениях, вывихах и ушибах.
Растение особенно полезно для женщин. Его активно используют в косметологии, добавляя в макси, лосьоны и крема при сухой коже и угрях.
Также мокрицу применяют для устранения гинекологических проблем. Настои на ее основе помогают при болезненных менструациях и облегчают симптомы ПМС. Спринцевание отварами проводят при белях и эрозии.
Существует мнение, что мокричник используют в онкологии для лечения злокачественных кист и прочих образований. Хотя научными исследованиями эта версия подтверждена не была. Но траву можно пить, как иммуностимулирующее средство для скорейшего восстановления организма после химиотерапии.
Для кормящих женщин мокрец ценен тем, что он способствует выработке молока. Также показанием к применению лекарственных средств на основе звездчатки является ФКМ (фиброзно-кистозная мастопатия).
Уже после нескольких дней приема проходит воспаление и болезненные ощущения.
Вред
Трава мокрица, как и другие лекарственные растения, имеет свои противопоказания. Так, спиртовую настойку звездчатки нельзя употреблять тем, у кого есть язва желудка, что может вызывать боль и прочие неприятные ощущения в животе.
Нежелательно принимать подобные лекарства в период вынашивания ребенка и лактации. Сердечная трава противопоказана в детском возрасте.
Перед приемом средств из мокричника, желательно проконсультироваться с доктором. Ведь сердечная трава оказывает гипотензивное действие, поэтому людям с низким давление ее применение противопоказано.
Растение оказывает легкий слабительный эффект и его нельзя употреблять при диарее. Не стоит исключать аллергические реакции и индивидуальную непереносимость.
Нельзя собирать траву, растущую возле дороги, электростанций, мусорных свалок. Ведь она накапливает в себе множество вредных веществ.
Важно уметь отличать мокрицу среднюю от родственных ей растений – звездчатка злаковая, лесная и ланцетовидная.
Подобные виды трав могут нанести сильный вред организму, так как они ядовиты. Их отличительная черта от мокричника – это другая форма листьев.
Применение в народной медицине
В терапевтических целях используют отвар, чай, спиртовую настойку, свежевыжатый сок и кашицу мокрицы. Для приготовления лечебного чая, оказывающего седативное и тонизирующее действие, звездчатку (10 г) заливают кипятком (260 мл) и настаивают пять минут.
Напиток пьют 3 раза в сутки по половине стакана. Но при болезни щитовидной железы чай принимают за 30 минут до еды. Длительность терапевтического курса – 6 месяцев.
При сахарном диабете рекомендуется есть мокричник в свежем виде и употреблять отвар на его основе. Это позволит улучшить общее состояние организма и держать уровень гликемии под контролем.
Чтобы приготовить настой из мокреца, 10 г высушенной травы заливают 270 мл кипятка и ставят на водяную баню (10-13 минут). Средство оставляют на 1 час и процеживают.
Лекарство пьют при болезнях печени, сердца, легких и органов ЖКТ по 1/3 стакана трижды в сутки. Еще настой используют в случае затвердений при мастите и глазных заболеваниях.
Чтобы улучшить зрение, снять воспаление с век и надо закапывать в глаза по 2 капли четырежды в день. А при усталости и покраснении глаза промывают мокричным отваром.
Рецепт приготовления спиртовой настойки из сердечной травы:
- Измельченное растение (3 ложки) заливают 300 мл этанола.
- Средство ставят в темное место на 14 дней.
- Настойку процеживают и принимают для получения обезболивающего эффекта по 25 капель 3 раза в день.
При недомогании, отсутствии аппетита, варикозе, незаживающих ранах, отечности и боли в суставах показано внутренне употребление сока мокрицы. Для его приготовления свежее растение измельчают блендером либо на мясорубке. Зеленую кашицу заворачивают в марлю и выжимают из нее жидкость.
При проблемах с щитовдкой и печенью сок подслащают медом и пьют по 5 мл до 4 раз в день. Курс терапии – 15 дней. Наружно жидкость применяют в виде примочек.
Для наложения компрессов готовят специальную смесь из мокричника. Четыре большие ложки травы заливают 200 мл воды и кипятят 5 минут. Отвар снимают с огня и настаивают 2 часа.
После жидкость фильтруют, смачивают в ней марлю и прикладывают ее к пораженной коже на 1 час 3 раза в день. Примочки будут эффективными при ушибах, растяжении сухожилий, связок и суставных заболеваниях.
При болях в мышцах и сочленениях, вызванных артритом, артрозом или травмами можно просто прикладывать к больному месту измельченную мокрицу. Затем все оборачивается пленкой и заматывается платком.
Компресс надо держать 2 часа. Для усиления эффекта полезно совмещать процедуру с употреблением травяного настоя (1/4 стакана в день) и приемом ванн.
Для проведения водной процедуры готовят отвар из мокричника: 10 больших ложек свежего растения заливают литром кипятка и держат на огне 25 минут. Средство остужают, фильтруют и добавляют в ванну. Такая процедура будет эффективна при детском диатезе, дерматитах, фурункулезе и мастопатии.
При женских болезнях, малокровии, общей слабости и головокружениях 25 г сухой звездчатки помещают в эмалированную емкость и заливают 0.5 л кипятка. Кастрюлю ставят на водяную баню на 25 минут.
Далее отвар фильтруют и добавляют в него кипяченую воду, чтобы объем стал первоначальным. Лекарство принимают четырежды в день по 60 мл.
При опухоли, локализующейся в молочных железах, из свежей сердечной травы делают компресс. Примочку прикладывают к груди на 20 минут около 3 раз в сутки.
При варикозе и прочих проблемах с сосудами используют следующий рецепт:
- Измельченный мокрец (600 г) помещают в кастрюлю, наполненную холодной водой (4 литра).
- Емкость ставят на огонь и кипятят около 20 минут.
- Когда отвар станет теплым, его наливают в тазик, куда помещают ноги на 15 минут.
Применение в косметологии и диетологии
Звездчатка помогает решить множество кожных проблем. Поэтому на ее основе делают различные маски и компрессы.
Для омоложения кожи измельченные листья мокреца смешивают с медом и жирной сметаной (по 1 ложке). Маску наносят на лицо на 20 минут и смывают.
При увядающей атоничной коже поможет компресс. Отрез натуральной ткани смачивают в мокричном отваре и прикладывают к лицу, накрыв все сверху сухим полотенцем. Через 20 минут компресс снимают и умываются. Для устранения угревой сыпи и нормализации выработки подкожного сала рекомендуется каждый день протирать кожу настоем мокричника.
Помимо косметологии, огородный сорняк часто используют в кулинарии, так как он изобилует полезными веществами. Мокрицу добавляют в закуски супы, напитки и даже пирожки.
В салатах звездчатка хорошо сочетается с морковью, чесноком, свеклой, луком, зеленью и яйцами. А в качестве заправки подойдет сметана либо растительной масло.
Также из мокреца делают вкусные и полезные витаминные напитки:
- Яблоки, горсть свежих листьев мокрицы, 2 очищенных апельсина измельчают в блендере с добавлением 200 мл воды. Коктейли подают охлажденным с листочками мяты и базилика.
- Звездчатку (250 г) и натертый хрен заливают кипяченой водой (2 л) и настаивают 4 часа. После напиток фильтруют и употребляют в течении дня с добавлением небольшого количества меда.
