Овсяное печенье для многих людей ассоциируется с волшебными мгновениями детства. Его польза очень велика, так как изготавливают его из муки нескольких сортов. Пшеничная мука наполняет печенье витаминами и…

Польза и вред - будь здоров

Будучи зерном, используемым в пивоварении для производства высококачественных продуктов, ячмень сегодня также используется в кулинарии. Измельченные зерна ячменя называются ячменной крупой. Зерно сначала прополоть. В результате шлифования образуются…

Польза и вред - будь здоров
толокно польза и вред

Диетологи и сторонники здорового питания уверены, что завтрак в обязательном порядке должен включать овсяную кашу. Эта благая традиция сделает утренний прием пищи не только сытным, но и позволит…

Польза и вред - будь здоров

Перловая крупа гордо носит свое имя, которое происходит от старейшего слова «перл» — жемчужина. И если приглядеться, то заметно, что зерна ячменя после обработки очень напоминают жемчуг, который…

Польза и вред - будь здоров

Многие худеющие считают, что в этом нелегком процессе им помогут отруби. Они бывают самых разных видов: гречневые и рисовые, пшеничные и просяные, ржаные и кукурузные, овсяные и другие….

Польза и вред - будь здоров

Пшено издавна  считалось едой царских семей. Блюда из этого злака готовились как по большим праздникам, так и в повседневные дни. Несмотря на то, что о пшене слагали всевозможные…

Польза и вред - будь здоров

Не так давно на полках наших продуктовых магазинов появился бурый рис и несмотря на недешевую стоимость почти сразу же пришелся по вкусу многим любителям здорового питания. Чем же…

Польза и вред - будь здоров

Давно матушкой —  природой создан уникальный и полезный продукт —  льняное масло. Это ценнейшее средство, которое представляет собой выжимку из семян цветка. Производится   оно путем холодного отжима….

Польза и вред - будь здоров

Кунжут – это широко известная культура масличных растений, которая широко применяется в различных областях жизнедеятельности человека. Несмотря на то, что выращивается кунжут в широких масштабах исключительно для приготовления…

Польза и вред - будь здоров