Чудодейственные свойства облепихи были отмечены еще древними греками, которые обратили внимание на то, что лошади поевшие ее плоды становились более сильными, а их шкура и грива наполнялись здоровым блеском.
Отвары и мази, приготовленные на основе этой ягоды, помогали заживлять раны и лечить от различных болезней, поэтому каждый житель Древней Греции прекрасно знал, чем полезна облепиха и в каком случае могут пригодиться ее целебные свойства.
На данный момент эта ягода чаще всего используется в народной медицине, несмотря на то, что по богатству витаминного состава ее вполне можно считать панацеей от любых болезней.
Витаминный состав
- Витамин С
Самым ценным качеством данного плода считается наличие большого количества витамина С. Даже в лимоне и черной смородине его содержится в несколько раз меньше! Антиоксидантные свойства аскорбиновой кислоты известны многим людям с раннего детства. Ее польза для организма бесценна, так как она помогает защитить организм от различных бактерий и вирусов, укрепляет иммунную систему, способствует повышению регенеративных функций организма и помогает быстро восстановить силы после простудных и других заболеваний.
- Витамины группы В
В первую очередь следует заметить, что данные витамины играют ведущую роль в укреплении нервной и иммунной системы, а также положительно влияют на обменные процессы в организме. Помимо этого, витаминам группы В приписываются омолаживающие свойства, а также способность сдерживать развитие злокачественных опухолей, если употреблять их в достаточном количестве.
- Биофлавоноиды
Это необыкновенно мощные природные антиоксиданты, чьи укрепляющие свойства в пятьдесят раз превышают общее воздействие витамина С! Пусть не в большом количестве, но они также содержатся в облепихе, что, несомненно, положительно влияет на состояние организма в целом.
- Каротиноиды
Также являются природными антиоксидантами, препятствующими окислению, а также помогающими в борьбе с заболеваниями онкологии и любыми опухолями. Если употреблять данные вещества ежедневно, то можно заметно улучшить зрение и наладить работу сердца.
Помимо этого в облепихе содержится большое количество макро- и микроэлементов, эфирных масел, природного сахара и различных кислот, которые также, в большинстве своем, оказывают благотворное влияние на организм.
Польза облепихи для здоровья
- В случае авитаминоза данный продукт поможет не хуже любых витаминных препаратов и комплексов, так как является настоящей витаминной бомбой;
- Антиоксидантные свойства облепихи прекрасно подойдут людям с пониженным иммунитетом;
- При слабых сосудах и нарушениях работы сердца также рекомендуется употребление этой ягоды;
- Целебные свойства облепихи были отмечены пациентами при нервных расстройствах и депрессивных состояниях;
- Облепиху рекомендуется употреблять при болезнях печени;
- Для того чтобы быстро избавиться от кашля, достаточно в течение нескольких дней употреблять облепиховый сок с медом;
- Данные ягоды и сок из них часто используют при лечении токсического гепатита;
- В плодах и листьях содержится особое вещество, которое препятствует образованию тромбов в сосудах и улучшает состав крови;
- В народной медицине облепиха часто используется в качестве бактерицидного средства, а потому ее ягоды иногда прикладывают к обмороженным и обожженным частям тела, а также при гнойничковых заболеваниях для ускорения процесса заживления;
- Считается, что она способна помочь при проблемах с мужской потенцией.
Польза облепихового масла
Из этой ягоды готовят множество целебных продуктов от настоев до варенья. Но помимо внутреннего применения, облепиху применяют наружно как исцеляющее и косметологическое средство.
- В медицине
- Применяется при наличии ожога слизистых и кожи;
- Помогает при лучевых поражениях и других видов облучения;
- Используется при лечении фарингита и ларингита;
- При болезнях дыхательных путей врачи рекомендуют применять ингаляции с данным маслом;
- С помощью облепихового масла после операции по удалению миндалин, можно быстро снизить температуру, очистив рану и ускорив ее заживление;
- Облегчает симптомы пародонтоза и острых поражений слизистой оболочки ротовой полости;
- Помогает при лечении болезней желудка, язвах, гастрите, тяжелых формах колита;
- Рекомендуется при геморрое, проктите и возникновении трещин заднего прохода;
- Используется при воспалении слизистой оболочки влагалища и эрозии шейки матки;
- Применяется в качестве профилактического средства при атеросклерозе;
- Помогает при заболеваниях онкологии;
- Улучшает зрение при ежедневном применении.
- В косметологии
- Целебные свойства облепихового масла широко используются при лечении волос, ускоряя рост и улучшая их структуру;
- Данное масло широко применяется в косметологии как увлажняющее и тонизирующее средство. Его компоненты глубоко питают кожу и налаживают подкожный обмен веществ.
Вред облепихи и облепихового масла. Возможные противопоказания
Для того, чтобы употребление этого плода приносило только пользу, не стоит превышать ежедневную норму, а также с осторожностью отнестись к включению его в рацион людям, с наличием противопоказаний.
- При наличии гастрита или язвы желудка с повышенной кислотностью от данного продукта лучше отказаться;
- Не стоит употреблять облепиху при холецистите;
- При желчекаменной болезни также следует либо ограничить количество данной ягоды в рационе, либо вовсе от нее отказаться;
- Масло из данного плода практически не имеет побочных эффектов, но иногда возможно проявление аллергических реакций, особенно при гиперчувствительности или непереносимости компонентов. Помимо этого, нанося его на травмированную или обожженную поверхность кожи, можно почувствовать неприятное жжение;
- При приеме облепихового масла вовнутрь могут возникнуть неприятные побочные эффекты в виде диареи или неприятных ощущений (горечи) во рту.
Кстати, одним из положительных качеств облепихи является ее способность сохранять в себе все витамины и полезные вещества даже в замороженном виде.
